Gyöngyös és Heves városok között helyezkedik el, Budapesttől 100 kilométerre, Egertől 45 kilométerre, nem messze az M3-as autópálya nagyfügedi lehajtójától.
Tarnaméra Heves megyedéli határa mentén, a Gyöngyösi-síkon, a volt hevesi járás nyugati részén, Hevestől 10 km-re északnyugatra fekvő település. Ott terül el, ahol a Gyöngyöst Hevessel összekötő másodrendű műút átszeli a Tarna folyót és a holt-Tarna medrét.
A térképen ott találhatjuk, ahol a Mátra déli lejtőihez csatlakozó törmelékkúpok lankáit a Nagyalföldre jellemző síkság váltja fel.
A településen több műemlék található. Többek között a volt Almásy-kastély, amelyben működik Magyarország első Rendőrmúzeuma. A kastély parkjában pedig 39 Celsius fokos vízű termálfürdő, kemping és ifjúsági szállás van.
Tarnaméra területe: 28,3 négyzetkilométer
Népessége:1800 fő
